到了春季，老年人的养生进入了由寒转暖的时间段。在这个时节，老年人可以更多更频繁的进行户外运动，不必害怕天气过于寒冷，从而增强自身的身体素质。那么，老年人春季养生的要点有哪些?小编以下盘点了春[详细]
2016-02-22
很多白领久坐于办公室。少于运动很容易患上这样那样的疾病。那么，有什么办公室运动能够帮助白领恢复健康?下面小编就为各位白领朋友推荐六种办公室运动。[详细]
2016-02-22
今天是元宵节，元宵的到来标志着农历新年已接近尾声，工作将进入正确的轨道。那么，对于久居于办公楼的白领朋友来说，有什么新的dly元宵吃法?如何才能在元宵节吃得健康?小编以下为各位白领朋友盘点。此[详细]
2016-02-22
很多人以为节后综合征只会出现在年轻的上班白领身上，其实，老年人同样容易患上节后综合征。为什么老年人在节日假期过后同样会闷闷不热呢?下面就来听听广州市第一人民医院精神心理科副主任医师张璐[详细]
2016-02-20
元宵节就要到了，元宵节的到来标志着春节即将过去，春天即将来临。那么，老年人如何才能健康度过元宵节?老年人在元宵节吃什么好?下面就跟随小编一起来看看吧。[详细]
2016-02-20
雨水节气就要到了，雨水是二十四节气中第二个节气，在这个时候，气温回升，，气温回升、冰雪融化、降水增多，故取名为雨水。那么，老年朋友们在雨水节气中如何养生呢?小编为各位老年朋友盘点了雨水节气的养生[详细]
2016-02-18
俗话说：民以食为天，吃在号称为“吃货国”的我国人民中占有十分重要的地位。近年来，随着人们饮食的丰富，人们吃的种类也越来越多。但在很多时候吃的都不合理，尤其是忙于工作的白领。下面小编就为各位白[详细]
2016-02-18
很多白领朋友久坐于办公室，对节气的养生并无太多关注。那么雨水节气该如何养生呢?小编为各位白领盘点雨水节气养生的方法，希望看后对各位有帮助。[详细]
2016-02-18
今天是大年初九了，意味着年已经过了一半有余，但很多老年朋友并没有从过年的状态中调整过来。因此，小编特意为各位老年朋友盘点了年后养生的注意及相应养生方法。[详细]
2016-02-16
很多上班的白领女性朋友都有过痛经的经历，尤其是在上班的时候，痛经的痛苦的确非常难受。不过就在近日，一些省区市专门出台了法律，规定了女性享有休“痛经假”的权利。那么，“痛经假”的具体安排是什么[详细]
2016-02-16
今天是大年初九，意味着春节已经过去大半，不过很多白领朋友依然会犯有节日综合症，从而影响自己的心情和工作状态。那么，白领节后综合征的症状有哪些？如何去进行治疗调理？下面一起来看看吧。[详细]
2016-02-16
到了春季，又是一个适合老年人健康养生的节气。那么，老年人春季应该多吃哪些食物?老年人健康养生的误区有哪些?老年人又有哪些健康饮食的原则?下面一起来看看吧。[详细]
2016-02-15
久坐于办公室的女性白领很容易沾染上一些健康的“死角”，毕竟女性相较于男性来说更喜欢久坐不动。因此，小编特意盘点女性健康的五大健康”死角“以及相应应对策略。[详细]
2016-02-15
热点阅读
