很多人以为节后综合征只会出现在年轻的上班白领身上，其实，老年人同样容易患上节后综合征。为什么老年人在节日假期过后同样会闷闷不热呢?下面就来听听广州市第一人民医院精神心理科副主任医师张璐[详细]
2016-02-20
元宵节就要到了，元宵节的到来标志着春节即将过去，春天即将来临。那么，老年人如何才能健康度过元宵节?老年人在元宵节吃什么好?下面就跟随小编一起来看看吧。[详细]
2016-02-20
雨水节气就要到了，雨水是二十四节气中第二个节气，在这个时候，气温回升，，气温回升、冰雪融化、降水增多，故取名为雨水。那么，老年朋友们在雨水节气中如何养生呢?小编为各位老年朋友盘点了雨水节气的养生[详细]
2016-02-18
今天是大年初九了，意味着年已经过了一半有余，但很多老年朋友并没有从过年的状态中调整过来。因此，小编特意为各位老年朋友盘点了年后养生的注意及相应养生方法。[详细]
2016-02-16
到了春季，又是一个适合老年人健康养生的节气。那么，老年人春季应该多吃哪些食物?老年人健康养生的误区有哪些?老年人又有哪些健康饮食的原则?下面一起来看看吧。[详细]
2016-02-15
春节来了，相信最高兴的是老年朋友，毕竟到了春节会迎来一家人的阖家团圆，那么，老年朋友过年吃什么好?老年朋友过年有什么饮食的禁忌?老年人过年有什么期待?下面小编为大家盘点。[详细]
2016-02-06
人到老年，随着身体机能的下降以及器官的衰竭，各式各样的疾病就逐渐多了起来，那么，有什么疾病是老年人需要预防的，又该如何避免和进行治疗的呢?以下小编为大伙盘点老年人常见的疾病及相应养生保健的方[详细]
2016-01-28
老年人如何进行保健，是很多老年人一直困扰的问题，并且我们都知道，药疗不如食疗，有什么食疗方案适合老年人呢?以下小编就为各位老年朋友推荐8款老年保健的食膳。[详细]
2016-01-28
冬季养生对人的身体健康有着极其重要的作用，尤其是对于老年人来说，冬季养生是他们预防疾病，保持身体健康的重要季节。那么，老年人冬季养生有什么宜做什么、不宜做什么呢？以下小编就盘点了冬季老年人养[详细]
2016-01-25
老年人养生是很重要的事情，但是老年人养生也有很多误区大家要注意了，今天小编就给你讲讲老年养生的误区有哪些？冬季老人泡脚这些禁区要注意！[详细]
2016-01-20
老年养生是很重要的事情，而老年人养生主要是从饮食方面着手，那么究竟哪些该吃哪些不该吃呢？小编马上给大家推荐老年养生食谱，另外老年养生这四个方面千万要留意！[详细]
2016-01-08
养生对老年人来说是一件很重要的事情，泡澡是一种很好的养生方式，但是老年人老年人冬季泡澡有五忌，究竟是什么？继续往下看吧，还有老年人四大养生粥。[详细]
2015-12-17
老年人是最需要养生的人群，随着年龄的增大，身体各机能都逐渐减退，老年人要特别注意养生，最好是从饮食和运动方面着手。现在正值冬季，小编告诉大家冬季老年人必吃的食物，并且老人游泳好处多，究竟有哪些好[详细]
2015-12-07
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