人至老年都会开始注重养生，只是因缺乏正确的养生方法和敲门，难免会事倍功半。如果你目前养生真遇到这种情况，那么以下这些养生小窍门或许就是你所需要，更小编一起来做好这四件事，轻松迈出健康的一大步[详细]
2016-10-18
老年养生吃什么好，盘点哪些补品吃的好。人到老年，身体就会变差，到这个时候就需要进补，那么进补有什么方法吗?进补又有哪些东西可以吃呢?下面就和小编一起去看下老年养生吃什么好，盘点哪些补品吃的好。[详细]
2016-10-17
老人养生吃什么 看了您就知道了，老人属于弱势群体之一，子女们不要忙着工作而忘了家里老人的身体健康，老人吃什么对于已经衰老的身体来说非常重要。下面小编就带您们去看下老人养生吃什么 看了您就知[详细]
2016-10-12
谁不希望长命百岁?只是到了一定的年纪后，人体内各种器官的生理功能和内分泌系统会逐步开始老化，甚至衰退。那真有方法可能帮人延年益寿吗?专家表示只要做到以下4点，你离长寿就不远了![详细]
2016-10-09
老年人养身，老人身体越来越弱的原因。随着老年人的年龄的增大，老年人的身体也就越来越弱，那么，您想知道是什么原因引起的吗，下面小编就带您去看下老年人养身，老人身体越来越弱的原因。[详细]
2016-10-08
老人养生保健 5种按摩方法预防中风，中风是每个老年人都会有的风险，特别是年龄越大发生的风险就越大，如果中风了，会给老年人的生活带来很大的不方便，下面小编就带您去看下老人养生保健 5种按摩方法预防[详细]
2016-10-02
老人养生保健 不能做的四个三，随着年龄的增长老年人的功能很多都会退化，比如记性不好，手脚不灵活等，那么，老年人平时要注意什么呢?下面小编就带大家去看下老人养生保健 不能做的四个三。[详细]
2016-09-30
对老年人来说，伴随年龄增长所出现的身体机能衰退是他们无法避免的，甚至有些疾病，特别是眼病的多发人群就是中老年人。当老人发现眼部出现不适时，就该注意是不是下面五种眼病之一正在悄悄发生。[详细]
2016-09-28
老人养生茶 4个时间段别喝茶，辛苦 了大半辈子的退休老人们，没事现在就喜欢在家里喝喝茶，写写字，那么老人喝茶有什么注意事项吗?下面小编就带您们去了解下老人养生茶 4个时间段别喝茶。[详细]
2016-09-28
被叫“大叔“、“大婶”是男人、女人最害怕的事，可偏偏老化像紧箍咒一样纠缠，无法逃避，那么，在一片“抗老”的风潮中，我们该如何减缓这一过程呢？有营养专家提醒，想抗老根本要先照顾好肝脏，下面一起来看看[详细]
2016-09-26
老年养生保健 中老年人该怎样防治胆囊炎，随着年龄的增大病也越来越多，抵抗力也会下降，所以很容易生病，下面就和我一起去看下老年养生保健 中老年人该怎样防治胆囊炎。[详细]
2016-09-24
老年养生保健 您知道老人吃什么会胖吗，人年纪越大，牙齿越不好，有很多食物也吃不动，特别是一些有营养的东西，下面小编就带您去看下老年养生保健 您知道老人吃什么会胖吗。[详细]
2016-09-23
老人食疗养生 什么流质适合老人吃，粥是我们日常生活中很平常的的食物，它属于流质是最适合老人吃的健康又保健的食物之一，下面就和我一起去看下老人食疗养生 什么流质适合老人吃。[详细]
2016-09-22
老年人常出现“少寐”症候群，大多数老年人都有失眠、易醒等症状。那么究竟老人在睡眠时有哪些注意事项呢?下面小编就与您分享几个方法，可以有效提高老人睡眠质量。[详细]
2016-09-22
老年人常出现“少寐”症候群，大多数老年人都有失眠、易醒等症状。那么究竟老人在睡眠时有哪些注意事项呢?下面小编就与您分享几个方法，可以有效提高老人睡眠质量。[详细]
2016-09-22
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