【导读】为何胃病偏爱白领？现在有胃病的人越来越多了，而有很多的白领都纷纷中招，那你知道为何胃病偏爱白领吗？下面小编就来跟大家讲讲究竟为何胃病偏爱白领呢。

为何胃病偏爱白领

研究表明，胃肠疾病与人的心理、情绪息息相关。钢筋水泥的建筑、环境密闭的空间、紧张忙碌的工作、随时随刻的加班，都会导致白领的情绪不太稳定。而情绪不良、精神紧张都可以通过神经内分泌系统增加胃酸的分泌，又影响胃肠道黏膜的血液营养供应，进而引起“职业胃病”。

肠胃之所以不肯好好为我们服务，其实主要原因是我们对它太不尊重。肠胃有自己的作息时间，1日3餐之时，肠胃会自动分泌出胃酸以及蛋白酶等，等待食物的到来。可是许多人却不注意用餐时间，该吃的时间不吃，让胃液空等。而当胃液没有分泌的时候，却又来个突然袭击，暴饮暴食，让肠胃不知所措，长此以往，再忠于职守的肠胃也会出来闹事。所以，要想保持良好的肠胃功能，首先要注意用餐时间。饥饿时，胃的反应最直接，那就是“疼”。因为，到了吃饭时间你没有用餐，但肠胃还是照样蠕动，等待消化食物。这个时间没有食物供给，那么消化的可能就是胃壁，时间一常，胃壁就会变薄，会增加胃穿孔的危险。

为何胃病偏爱白领

一些白领加班时最爱以烟提神，岂不知吸烟会吸出胃病来呢。也许你会纳闷，吸烟有可能带来肺病，和胃有什么关系呢?实际上，吸烟引起和加重胃病的罪魁祸首是尼古丁，它能作用于迷走神经系统，破坏正常的胃肠活动，引起胃黏膜血管收缩，使胃黏膜中的前列腺素合成减少，从而加重对胃壁的刺激和破坏作用。前列腺素是一种胃黏膜保护因子，它的减少会使胃黏膜受到伤害。吸烟又会刺激胃酸和胃蛋白酶的分泌，所以嗜烟成癖也是引起各种胃病的重要诱因。

“保胃战”从今天开始

对于已经出现的胃病也没必要过度恐慌，首先在饮食上尽量做到定时进餐，每日可定时进食5-6次，进食量少，能减轻胃的负担，避免胃部过度扩张;进餐次数多，可使胃中经常存有少量食物，以中和胃内过多的胃酸。胃病患者注意平时不要吃零食，否则会使胃经常处于工作状态。而胃蠕动增加，会促进胃酸的分泌，加重胃壁的溃疡。

据调查，职场人士的共同困扰却都来自于胃酸分泌的不正常。胃酸过多引起胃不适感等反酸症状及全身倦怠感等，专家介绍，有60%的胃病是由胃酸过多引起的。为了保护自己已经受到伤害的胃，专家建议要做到5点：

1、要和往常一样，继续和朋友交往，多与人交流和沟通，这种沟通可以宣泄不顺心的事，调整心态，保证心情舒畅。

2、生活有规律，饮食有节，起居有时，劳作有度，养成良好的生活习惯。

为何胃病偏爱白领

3、即使工作再忙，每天也要尽量保证运动时间。

4、改善你的工作环境，可以在室内放置一些绿色植物，净化室内空气。

5、对于已经发生的胃酸分泌过多的状况，一定要及时治疗。一般来说，胃病发现越早，治疗起来效果越好。如果出现胃酸明显过多时，应遵照医生指示服用抑制胃酸分泌药物。

这些排毒药会伤胃

目前市场上排毒养颜的药物近年来也大行其道，在国家药监局基础数据库中查询发现，称有排毒功效的药物基本都是中药或中成药。不过，也有中医专家告诫，即便是中药排毒，也并非百试百灵，长期服用还会带来一系列副作用，对肠胃等功能有较大的损害。

一、“毒素”累积体内影响身体机能

西医认为“毒”是进入人体之后，使机体产生化学变化并破坏机体组织的一种物质。

同时，人体内脂肪、糖、蛋白质等物质在新陈代谢过程中产生的废物和肠道内食物残渣的腐败产物等也是有毒物质的主要来源之一。中医里“毒”的概念更加广泛，体内代谢出来的产物都叫毒。

二、排毒未必能养颜

现在市场上比较流行的排毒药物，主要有排毒养颜胶囊、芦荟胶囊等，前者的主要成分是大黄、芒硝等，后者主要是芦荟，在中药里边这些都是泻药，能起到帮助通便的作用。但是排毒药物并不是人人都适合的，而且对人起的作用也不尽相同。

为何胃病偏爱白领

像长有痤疮的青年女性、饱受便秘(通便不畅)之苦的老年人，甚至不同地域、不同性别的人，服用的排毒药物都是不一样的，都应在医生指导下区别对待。

三、长期“排毒”损害肠胃功能

任何药物，长期服用都会有副作用，尤其是以“泻”为主的排毒药物。长期服用排毒类“泻”药，会让肠道反射功能、敏感性降低，肠蠕动的力量减弱，消化功能受损，影响对食物的消化吸收，造成营养不良等后果。据了解，一些排毒药物中的大黄成分如果长期服用，容易引起继发性便秘，也就是说，可能形成依赖，一旦停药，便秘又会出现了。