白领每天工作都在办公室，长时间面对电脑。视力也收到了影响。那么，白领怎么做视力更好呢？[详细]

很多的上班族在办公室一做就是一天，时间久了，水桶腰也有了，大腿也变粗了，很多人都疑问，我吃的也不是很多呀，为什么还是长了一大堆的肉呢?其实这是一种错误的看法，因为吃完饭就坐在办公室都没有出来运动[详细]

随着改革开放，随着很多国营企业，和中外合资的企业不断的增加，我们会看到有很多的白领也在增加，所以对于很多白领，为了自己的健康，就想了解白领健康小常识，为了你能了解，也为了你的身体更健康，下面就来看看[详细]

健康对于我们每一个人来说都是非常重要的，很多白领由于每天忙于工作而往往容易忽略了自己的身体健康，我们建议广大的白领朋友们一定要好好保护自己的身体，要养成锻炼身体的好习惯，要掌握一些简单的养[详细]

白领一族的的人，由于长期的久坐工作，所以会导致很多职业病缠身，那该怎么办呢?今天就跟小编一起来看下白领养生保健知识，简单五方法缓解职业病。[详细]

猝死的发病征兆并不多，特别是有特异性和有价值的征兆。也正因如此，猝死易出现在年轻人身上。年轻人大多认为自己身体素质好，不太在意健康状况，有点儿难受的感觉，通常不会立即就医，而一旦出现恶性病因，往[详细]

做为一个白领你是否经常会感到头晕目眩呢，那是因为久坐的原因，怎样改善这个现象呢，与小编一起来看专家是怎样说的吧。[详细]

在白领一族中，有很多人都存在一些伤身的坏习惯，如果不及时纠正只会给你身体带来更多的伤害，下面就跟小编来看下白领养生保健知识，这些生活习惯不能有。[详细]

养，这一就使得她们的肌肤出现暗黄，粗糙等。那么，下面就来和小编一起盘点白领丽人的养生妙招，让你拥有健康自信的肌肤。[详细]

特别是对于职业女性，特别是一些白领人士更应该关注自己的身体健康，其实每个人都会努力的工作，甚至每天都会在电脑旁边，时间长了，都会有这样那样的身体疾病，比如颈椎病，眼睛近视，还有腰椎病都是很要命的疾[详细]